Топ-5 лучших песен, которые могут помочь вам преодолеть депрессию

Когда жизнь пытается сломить меня, только музыка может заставить меня чувствовать себя хорошо. Позвольте мне поделиться величайшим подарком музыки из моих лучших плейлистов!

1. "1-800-273-8255" от Logic ft. Alessia Cara и Khalid

Возможно, это одна из самых сильных песен, которые мы можем слушать сегодня. Он даже назван в честь горячей линии для самоубийц в Соединенных Штатах. Это о ком-то, переживающем тяжелые времена, когда он больше не хочет жить.

Не все могут понять эту борьбу, и не все могут быть рядом, чтобы сказать вам, что все будет хорошо. Пустота внутри вас может съесть вас заживо, и отказ может быть самым простым выходом. Но как и в песне

«Какой день без маленькой ночи?… Это может быть так сложно. Но ты должен жить прямо сейчас. У тебя есть все, что ты можешь дать прямо сейчас».

Если вы когда-нибудь переживаете то же самое, послушайте, пожалуйста, эту песню. Пожалуйста, знайте, что вы не одиноки, и жизнь станет проще. Ты боец ​​и заслуживаешь жизни.

Я молился за

кто-то, чтобы спасти меня, никто не героический

И моя жизнь даже не имеет значения,

Я знаю это, я знаю это

Я знаю, что мне больно глубоко внутри

но не могу показать это

Мне никогда не было места, чтобы назвать свое

- Logic при участии Алессии Кара и Халида (1-800-273-8255)

От Спиндитти

3. «Шрамы для твоей красоты» Алессии Кара.

Эта песня очень вдохновляет молодое поколение, особенно сейчас, когда мы стали такими самокритичными. Самопринятие - это такая трудная вещь для достижения в обществе, в котором мы сейчас живем. Эта песня говорит нам, что мы красивы такими, какие мы есть, и что нам не нужно менять себя, чтобы мир мог нас принять.

Алессия - отличный образец для подражания, и она никогда не перестает напоминать нам, что нам не нужен мир, чтобы подтвердить нашу ценность. Мы удивительны и заслуживаем самого лучшего в жизни.

Есть надежда, что

жду тебя в темноте

Вы должны знать, что вы красивы

именно такой, какой ты есть

И тебе не нужно ничего менять,

мир мог изменить свое сердце

Никаких шрамов твоей прекрасной,

мы звезды и мы красивые

- Алессия Кара (Шрамы для твоей красоты)

5. "Come Alive" величайшего шоумена (саундтрек к фильму)

Жизнь - это не только радуги и бабочки. Путь к величию труден и труден, и он может сказаться на нас. Это может быть труднее для некоторых из нас, которые всю жизнь боролись с неуверенностью в себе, и приятно слышать и смотреть фильмы, которые могут вдохновить нас на достижение наших целей в жизни.

«Величайший шоумен» - это великолепное шоу, которое вдохновляет нас не просто жить своей мечтой, но и принимать красоту, которая у нас есть. Это так вдохновляет и заставляет поверить в свой собственный потенциал. Это заставит нас увидеть, что даже в самые трудные моменты мы все еще можем обрести надежду и счастье, если мы изо всех сил стараемся их найти и работать для этого.

Вы спотыкаетесь через свои дни

Низко опустил голову

Твоё небо - оттенок серого

Как зомби в лабиринте

Ты спишь внутри

Но вы можете встряхнуться

- Величайший шоумен (Оживи)