Оглавление:
Стремясь помочь и вдохновить людей по всему миру, Эшли в настоящее время ведет блоги о жизни, психологии, целях, духовности и многом другом!
Как музыка может влиять на ваши эмоции
В течение многих лет музыка использовалась, чтобы помочь исцелить души многих и выразить то, что трудно выразить словами.
Музыка может влиять на мозг по-разному, но способ номер один - через эмоции. При прослушивании музыки в головном мозге высвобождаются нейротрансмиттеры, такие как дофамин - химическое вещество, обеспечивающее хорошее самочувствие.
Часто эмоции, которые мы чувствуем, переживаются нашим сердцем, но огромная часть эмоционального моделирования передается через наш мозг. Хорошая музыка может передавать как положительные, так и отрицательные эмоции.
Музыка обладает способностью преуспевать там, где словесные слова могут быть неудачными, и именно поэтому так много людей имеют способность относиться к музыке.
Различные песни обладают способностью вызывать самые глубокие эмоции в людях и могут обрабатывать горе, печаль, обиду и даже эмоции, которые удерживаются на подсознательном уровне.
Помимо эмоций, музыка занимает большую часть вашего мозга, включая память, обучение, нейропластичность и внимание.
Когда я рос, музыка была моим единственным спасением и терапией в самые трудные моменты, которые я пережил в жизни. Через успокаивающие звуки мелодий и родственные тексты песен музыка всегда была для меня.
После долгих размышлений я составил список из девяти важных песен, которые лично помогли мне, когда я боролся со своими эмоциями, которые помогли мне пережить некоторые битвы, в которых я боролся сам с собой.
С каждой песней я объясню важность, точку зрения, в которой каждая песня была написана, и любимые строки. Я пишу эту статью в надежде вдохновить моего читателя на то влияние, которое музыка действительно оказывает на наши эмоции.
1. «Война моей жизни» Джона Майера.
Комментарии
Нитья Венкат из Дубая 11 ноября 2018 г .:
Музыка успокаивает душу и лечит боль. Это поднимает мне настроение каждый раз, когда я слушаю сладкую музыку. Отличные тексты и песни.
Дора Вейтерс из Карибского моря 8 ноября 2018 г .:
Очень подходящий текст. Никогда даже не думал о номере семь для такого списка; теперь я знаю. Молодец!
