Как пение влияет на ваш мозг (шесть причин петь)

Дело вокалиста T.J. Берк

Его голос был мягким, как шелк, излучающим расслабленный красивый тон. TJ. владел своим голосом, который охватывал обширный вокальный диапазон, что давало ему полную свободу пения. Его позитивный настрой и победная улыбка порадовали его многочисленных поклонников, в том числе меня, его учителя по вокалу и тренера.

Однажды он позвонил мне, чтобы отменить урок голоса. TJ. не чувствовал себя хорошо. Он не был болен; он просто чувствовал себя синим и вялым. Я убедил его, что он нуждается в уроке вокала больше, чем когда-либо, и что он должен постараться, чтобы его назначили. Неохотно он согласился.

Позже в тот же день, когда я приветствовал TJ. У двери я заметил, что победная улыбка Ти Джея исчезла, сменившись грустью, которая беспокоила меня. Он согласился «пройти урок». Начав с дыхательных упражнений, чтобы пробудить его энергию, я продолжил работу с гаммой, используя плавный тон легато. Он начал немного оживляться, но не настолько, чтобы меня устраивать. У меня еще есть дела.

Затем я представил TJ пение стаккато. Если вы не знакомы с этим термином, Wikipedia.org дает следующее определение стаккато:

Не используйте грудь и не поднимайте плечи на вдохе. Вместо этого надуйте талию и нижнюю часть грудной клетки. Практикуйтесь, пока этот новый способ дыхания не станет автоматическим и не заменит все грудное дыхание.

Как мозг реагирует на пение

Пение изменяет мозг, перемещая через вас музыкальные вибрации, изменяя как физический, так и эмоциональный ландшафт. Поскольку пение похоже на получение дозы прекрасного транквилизатора, оно успокаивает нервы и поднимает настроение. Певица чувствует себя одновременно спокойной и энергичной, и это не стоит ни цента.

Кому не нравится чувство радости? Забудьте о наркотиках и алкоголе. Эндорфины, которые выделяются при пении, доставят вам немедленное чувство удовольствия. И вы можете петь стоя, сидя и, обладая хорошей техникой дыхания, вы можете петь лежа.

Исследователи изучили групповое пение и показали, что у певцов более низкий уровень кортизола, что снижает уровень стресса. Независимо от того, присоединяетесь ли вы к хору или предпочитаете петь соло, пение снимает беспокойство и улучшает качество вашей жизни.

Пой сейчас

Заключительные слова

Пение задействует систему вознаграждения мозга. Исследования показали, что когда мы поем любую песню, которая приходит в голову, пение вслух полезно для нашего здоровья. Кроме того, пение помогает улучшить процесс старения. Но напомню, что нужно регулярно петь, чтобы замечать пользу. И не беспокойтесь о том, как звучит ваше пение. Просто пой!

Heart Research UK, ведущая кардиологическая организация Соединенного Королевства, начала кампанию по призыву людей присоединиться к хору. Это отличная тренировка для легких и сердца.

По словам покойной Карен Карпентер:

Пойте, пойте песню Пойте вслух Пойте сильное Пение хороших вещей, не плохих Пение счастья, а не печали Пойте, пойте песню Сделайте это простым, чтобы длиться всю вашу жизнь Не волнуйтесь, что это нехорошо для кого-либо, просто пойте, пойте песню. Пой, пой песню, Пусть мир подпевает, Пение любви может быть Пение для тебя и меня. Пой, пой песню, Делай это просто, чтобы продлиться всю свою жизнь, Не волнуйся, что это нехорошо для кого-либо. Просто спой, пой песню.

Теперь, когда у вас есть текст, вы подпеваете видео, приведенному ниже.

Пойте всем вам от радости и крепкого здоровья.

Прикосновение и воодушевление

Ресурсы

http://www.wikipedia.org

Как дыхание успокаивает мозг | Психология сегодня

https://littleburstsofinspiration.wordpress.com/category/singing-and-wellness/

Музыкальный журнал «Etude» за период с 1883 по 1957 год также указал на последовательную и непоколебимую поддержку пользы пения (физического и психологического) для здоровья (Hunter, 1999) (1)

http://ideas.time.com/2013/08/16/singing-changes-your-brain/

Этот контент является точным и правдивым, насколько известно автору, и не заменяет диагноз, прогноз, лечение, рецепты и / или рекомендации по питанию от лицензированного специалиста в области здравоохранения. Лекарства, добавки и натуральные средства могут иметь опасные побочные эффекты. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с квалифицированным поставщиком в индивидуальном порядке. Немедленно обратитесь за помощью, если вам понадобится неотложная медицинская помощь.

Вопросы и Ответы

Я веду детский класс пения, потому что верю в силу пения и хочу, чтобы у мам было это со своими малышами … это также помогает с познанием и началом, когда мозг настолько развит, что огромен!

Гупи 14 июня 2019 г .:

Спасибо, что поделились этой мотивационной статьей о пользе пения. Я обязательно сделаю привычку петь чаще.

rccgcrp 18 мая 2019 г .:

Хм … так пение может быть таким полезным … Спасибо за эту информацию!

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 15 мая 2019 г .:

Привет Уильям

Как приятно снова тебя видеть. И ваши комментарии абсолютно правильные! Правильное дыхание влияет на нас физически и умственно. Я часто задаюсь вопросом, почему нас не учат дышать диафрагмой в школе.

Спасибо, что разместили это в социальных сетях. Надеюсь, у тебя все хорошо.

Уильям Ф. Торпи от реки Саут-Вэлли-Стрим, штат Нью-Йорк, 26 апреля 2019 г .:

Привет, Одри, я только что перечитал этот хаб. В следующем месяце мне исполнится 84 года, и теперь я обнаружил, что ваш совет о том, как правильно дышать для пения, еще более важен для общего здоровья - как физического, так и психологического. Я просто должен опубликовать это сейчас в Facebook и Twitter. Спасибо за хороший совет.

Тейлор 25 апреля 2019 г .:

Спасибо за твой ад

Одри Хант (автор) от Pahrump NV от 3 февраля 2017 г .:

Линда

Просто продолжай петь! ЭТО весело, полезно для ума и отличный способ самовыражения.

Линда Бильев из Орландо, штат Флорида, 11 сентября 2016 г .:

Хотя я продолжаю звучать ужасно во время пения, я никогда не позволю этому останавливать меня … даже если моя семья и друзья умоляют меня СТОП. :)

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 24 августа 2016 г .:

Норлоренс

Рад видеть тебя здесь. Так приятно знать, что вам понравилась эта статья и вы даже узнали из нее. Спасибо!

Одри

Норма Лоуренс из Калифорнии 24 августа 2016 г .:

Отличная статья. Я многому научился. Мне на самом деле понравилось. Спасибо

Одри Хант (автор) от Pahrump NV от 7 мая 2016 г .:

Привет Шайрон

Так приятно видеть тебя здесь. Я так рад узнать, что вам понравился мой хаб. Я очень уважаю вас как писателя. Так что, когда я получаю от вас похлопывание по спине, я схожу с ума! Спасибо тебе, дорогой друг.

Одри

Шайрон Э Шенко из Техаса 30 апреля 2016 г .:

Спасибо Одри за все советы

О пении и о том, как оно устраняет раздор

Из земных времен жизни

Благословения и объятия мой дорогой друг

Одри Хант (автор) от Pahrump NV от 5 апреля 2016 г .:

РТаллони

Здравствуй, друг. Да, действительно - участие и в хоре, и в коллективном пении помогает улучшить процесс старения. Кроме того, следует учитывать социальный аспект. С возрастом мы склонны сокращать общение … не понимая, что нам это нужно больше, чем когда-либо.

Большое спасибо за вашу любезную поддержку.

РТаллони 05 апреля 2016 г .:

Это отличная информация, которой стоит поделиться. По мере того, как наше общество стареет, очень важно знать, как вы можете улучшить процесс старения. Люди, которые ходят в церкви, где совместное пение гимнов является регулярной частью служения, должны получать выгоду от участия на большем количестве уровней, чем они думают!

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 23 марта 2016 г .:

игнорирующий17

Оцените ваш энтузиазм по поводу моего хаба. Продолжай петь, мой друг!

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 23 марта 2016 г .:

Раджан

Спасибо, что прочитали мой хаб. Я рад, что вам понравился рассказ Ти Джея и видео. Хорошего дня.

Сураби

Очень рад слышать, что вам понравился мой хаб!

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 23 марта 2016 г .:

Раджан

Спасибо, что прочитали мой хаб. Я рад, что вам понравился рассказ Ти Джея и видео. Хорошего дня.

Сураби

Очень рад слышать, что вам понравился мой хаб!

игнорирующий17 16 февраля 2016 г .:

Вау, спасибо! Я сейчас начну петь.

Хорошего дня. :-)

Сурабхи Каура 23 января 2016 г .:

Мне просто понравилась эта статья! Много любви.

Раджан Сингх Джолли из Мумбаи, в настоящее время в Джаландхаре, ИНДИЯ. 22 января 2016 г .:

Пение поднимает настроение, хотя я не знал о других его преимуществах. Спасибо за мотивирующий момент из жизни TJ, а также за прекрасное видео Карен Карпентер. Совместное использование этого хаба.

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 8 декабря 2015 г .:

суджая - Спасибо, что нашли время прочитать этот хаб. Рад, что тебе понравилась песня.

ARainey - Это такая приятная песня, не правда ли? И слова абсолютно верны. Большое спасибо за то, что вы здесь.

chef-de-jour - «словесная пробежка» - это прекрасно! Умно и так верно. Я ценю ваши прекрасные комментарии, голосование и обмен. Вы улыбнулись этому больному (гриппом) лицу, и я благодарю вас!

Веллур - Привет мой друг. Вы все это сказали в своих комментариях. Мы слишком критично относимся к тому, как мы поем. И да, мы должны отпустить наши запреты и начать петь! Спасибо.

vespawoolf - Спасибо, что прочитали мой хаб и нашли время, чтобы написать комментарии. Я ценю это. T.J. - один из тех особенных людей, которым приятно просто быть рядом с ним. И он чертовски великий певец. Всего наилучшего.

Веспа Вульф из Перу, Южная Америка, 8 декабря 2015 г .:

Похоже, мне тоже нужно петь больше! Пример TJ - свидетельство пользы пения. Спасибо!

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 30 ноября 2015 г .:

иода

Я тоже люблю эту песню. Это одна из хороших песен. Спасибо, что прочитали мою статью. Всегда приятно видеть тебя дорогой друг.

Нитья Венкат из Дубая 18 ноября 2015 г .:

Музыка лечит, а пение успокаивает душу! Здорово, что вы помогли вокалисту вернуться к пению. Кажется, мы все слишком критично относимся к тому, как мы поем и как звучит наш голос. Думаю, нам просто нужно отпустить все наши запреты и начать петь. Отличный хаб.

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 8 ноября 2015 г .:

FlourishAnyway - Ура вашим комментариям! Вы подтвердили основную причину пения. Кого волнует, что думают другие? Они должны сами начать петь. Спасибо.

SweetiePie - Дело не в том, как звучит ваш голос, слабый он или сильный. Я рада слышать, как вы поете!

аннарт - Молодец! Вы делаете добро для своего разума и тела. Отличный пример и спасибо!

Привет, Нелл, пение хорошо для того, «что тебя беспокоит». Я знаю, что ты любишь петь, и это просто потрясающе. Забудь, что говорят другие, - просто продолжай петь, девчонка!

Эндрю Спейси из Ближнего Хаддерсфилда, Западный Йоркшир, Великобритания, 8 ноября 2015 г .:

Одри, в этой статье вы объединили личную страсть и научные факты и поняли, что музыка и пение, в частности, являются формой терапии. Думаю, пение можно сравнить с самой приятной формой устного бега трусцой, оно заставляет химические вещества течь в теле и мозге!

Я много пою, часто с играющей на гитаре в руках. У нас в комнате тоже есть пианино, на котором играет мой напарник.

Проголосовал и поделился этим полезным хабом.

Одри Хант (автор) от Pahrump NV от 4 ноября 2015 г .:

суджая - Спасибо, что были здесь. Хорошего дня.

DDE - Радостное пение придает больше уверенности и поднимает настроение. Это именно то, что я люблю слышать.

ARainey 03 ноября 2015 г .:

Отличный пост, мне нравится, что вы включили песню :)

Суджая Венкатеш 01 ноября 2015 г .:

люблю слушать твою песню

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 01 ноября 2015 г .:

Вера Жнец - Привет, милая леди. Мне нравятся твои комментарии. Спасибо, что поделились рассказом о том, как отпустить свое эго. Меня не удивляет то, что я знаю, что я с тобой делаю. Ваше отношение чудесное! Я думаю, когда мы поем нашим детям и внукам, мы оставляем бесценные воспоминания на всю жизнь. Благословения тебе дорогой друг.

Одри

Кэтлин Кокрэн - О, Кэтлин, мне нравится твое стихотворение! С вашего разрешения я хотел бы использовать его в книге о пении, которую пишу. Вы талантливы во многих отношениях, и ваше умение сочинять стихотворения о пении просто великолепно. Большое спасибо.

Одри

Гленн Сток - Я всегда с нетерпением жду ваших комментариев, Гленн, потому что ты один из моих самых любимых хабберов. Вы умны, креативны и поддерживаете многих из нас, когда мы изо всех сил пытаемся производить хороший материал. Я слежу за вашими комментариями на форумах, потому что я всегда учусь и расту у вас.

Я просто рад услышать, что мой маленький хаб побудил вас петь чаще. Спасибо, Гленн. Удачного и прекрасного дня.

Одри

Кингсли Айок: я так рад слышать, что после прочтения моего хаба ты будешь петь. Повезло тебе! Пойте песни, которые наполняют вас радостью и позволяют другим услышать вас, что они тоже почувствуют счастье. Спасибо.

Одри

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 01 ноября 2015 г .:

bravewarrior - Мне нравится ваша история о том, как вы пели своему сыну, когда держали его на руках, качая его спать. Мне особенно нравится, что вы указываете на то, что ваше пение приносит пользу и вам, и вашему ребенку.

Приятно знать, что вам понравилась песня Карен Карпентер. Я начинаю свой день с пения (поднимает настроение), и эта песня действительно помогает мне. Это одна из первых песен, которые я учу своим ученикам по вокалу. Лирика посылает положительный сигнал, в то время как мелодию легко петь для любого уровня опыта, включая новичков.

Спасибо, Ша, и обнимаю.

Одри

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 31 октября 2015 г .:

социальная мысль - я не могу отблагодарить вас за ваш ответ на мой хаб. Такой благосклонный и такой добрый. Я впечатлен тем, как с помощью пения вы превращаете негатив во что-то прекрасное. Спасибо, мой друг!

Спасибо, Фрэнк, за то, что был здесь и выразил свою признательность

pstraubie48 - Вы наверняка на собственном опыте убедились, как пение может превратить тьму в свет. Публикация подобных комментариев повышает доверие к моему хабу, и я благодарю вас за это! И спасибо за моих ангелов.

Одри

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 25 октября 2015 г .:

строго знакомство - Ты обязательно пойдешь и споёшь, друг мой!

Cyndi10 - Да, и машина, и душ отлично подходят для пения. Я очень рад узнать, что вы используете и то, и другое, чтобы наслаждаться собственным голосом. Здорово!

Джон Хансен из Gondwana Land 25 октября 2015 г .:

Это замечательный хаб Одри, хороший совет петь для здоровья. Спасибо, что включили слова в прекрасную песню Плотников «Спой песню».

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 24 октября 2015 г .:

ЧитрангадаШаран - О, спасибо, мой друг. Приятно снова писать. Я счастлив узнать, что вы согласны с причинами пения и с тем, как это помогает мозгу. Надеюсь, твои дни наполнены радостью.

Объятия,

Одри

Нелл Роуз из Англии 24 октября 2015 г .:

Я любил это! Я тоже люблю петь, но мой партнер говорит, что я говорю как «дохлый кот», что немного оксюморон, но кого это волнует? это хорошо для тебя! ржу не могу!

Энн Карр из Юго-Восточной Англии 18 октября 2015 г .:

Чудесно! Я знаю, что пение помогает мне чувствовать себя лучше, и я знаю, что мне нужно заниматься этим чаще. Я принял сознательное решение включать iTunes, когда работаю - каждый день!

Спасибо за это, Одри!

Аня

Сладкий пирог из Южной Калифорнии, США, 12 октября 2015 г .:

У меня не самый лучший певческий голос в мире, но мне нравится подпевать песням, которые мне нравятся, когда я одна дома.

Процветать из США 10 октября 2015 г .:

Мы все должны петь, даже если только в душе или в машине одни! Забудьте, что думают люди. Их преимущества намного перевешивают все остальное.

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 09 октября 2015 г .:

Привет, Генна. Вы поете по всем правильным причинам - особенно во время уборки пылесосом. Мне это нравится! Какой отличный способ использовать пение. Поскольку вы поете каждый день во время различных занятий, например, садоводства, ваш мозг действительно реагирует на это, укрепляя вашу иммунную систему и высвобождая эти доставляющие хорошее самочувствие эндорфины. Я знаю, как ты любишь петь. Вы для всех нас прекрасный пример! Спасибо за очень хороший комплимент. Я искренне дорожу тем, что вы написали.

Объятия

Одри

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 09 октября 2015 г .:

Уильям - Вы на собственном опыте убедились, что пение влияет на ваш мозг, если петь каждый божий день. Чудесно! Спасибо, что поделились этим.

mckbirdbks - Привет, Майк. Резервная группа собак - неплохая вещь (но, конечно, забавная). LOL

marcoujor - Дорогая Мария, ваш недавний опыт работы с музыкой - это чудесное свидетельство из первых рук того, как музыка может лечить. Я люблю это! Я хотел бы включить ваше свидетельство в книгу, над которой работаю, и свяжусь с вами для получения дополнительной информации. Спасибо, милая леди.

Одри

Дениз У. Эндерсон - Плотники всегда останутся моими любимцами - разносторонне развитые брат и сестра, которые сделали все это. Я помню тот день, когда Карен скончалась. Я плакал от всего сердца.

Мне нравится получать комментарии от кого-то вроде вас - настоящего участника и директора хора, который живет и получает пользу от своего пения. Спасибо, Дениз.

Девика Примич из Дубровника, Хорватия, 09 октября 2015 г .:

Мне нравится слушать музыку, и иногда ее пение дает мне больше уверенности и позитива. Прекрасный центр, чтобы снова почувствовать себя хорошо.

Суджая Венкатеш 8 октября 2015 г .:

довольно интересно

Остин Погода 06 октября 2015 г .:

Думаю, я буду петь чаще, лол

Гленн Сток из Лонг-Айленда, штат Нью-Йорк, 6 октября 2015 г .:

Мне нравится петь, и я понимаю, как от этого мне становится легче. Это была интересная история о T.J. и как он был подавлен и почувствовал себя лучше после того урока пения.Это был очень хороший хаб, и это мотивирует меня петь даже чаще, чем я. Спасибо.

Кэтлин Кокран из Атланты, штат Джорджия, 4 октября 2015 г .:

И затем Он сказал: пой!

От смеющегося сердца.

Петь!

Когда ночь темная.

Петь!

Пусть радость взорвется и пусть музыка наполняет воздух.

Петь!

Когда светит солнце.

Петь!

Когда что-то глубоко внутри тебя

говорит вам, что жизнь все еще чудо,

Просто запрокиньте голову и ПОЙТЕ!

Вера Жнец с юга США 3 октября 2015 г .:

Дорогая Одри,

Это прекрасная новость - услышать обо всех преимуществах пения, потому что я люблю петь, особенно во время вождения и для моих дорогих внуков. Меня нисколько не удивляет, насколько хорошо поют все. Я полагаю, что давно отбросил свое эго, когда дело доходит до «звука» моего голоса во время пения, и, что лучше всего, мои дети и внуки никогда не говорили мне, как ужасно я звучу.

Делиться повсюду

Да, «Пой, пой песню!»

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 2 октября 2015 г .:

Breakfastpop - Хахаха! У вас есть своя собственная студия пения. Но как вы туда поместите все это записывающее оборудование? Эти предметы понадобятся вам для записи вашего первого альбома.

Одри

Карен Хелье - Очень рада слышать, что вы любите петь. А животные реагируют на пение и получают от него удовольствие. Так что продолжайте в том же духе и оставайтесь здоровыми и счастливыми.

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 2 октября 2015 г .:

Привет, Билл! Ваш очень хороший комментарий действительно поднял мне настроение. Работаем над Главой 1, пока мы говорим. Скоро отправлю вам электронное письмо. Спасибо за поддержку.

Всегда благодарен вам.

Любовь,

Одри

Шона Л. Боулинг из Центральной Флориды 30 сентября 2015 г .:

Одри, мне нравится история, которую вы рассказали о своей ученице. Доказательство в пудинге, понимаешь?

Когда мой сын был младенцем, я пела ему каждый раз, когда укладывала его спать или на ночь. Я держал его на руках, пока мы сидели в кресле-качалке (которое у меня все еще есть), и пел ему, пока он не заснул. Для меня это было так же успокаивающе, как и для него. Я думаю, что это укрепило нашу связь в дополнение к передаче любви к музыке.

Люблю песню Карен Карпентер. Это будет весь день в моей голове!

Фрэнк Атанацио из Шелтона 29 сентября 2015 г .:

пение в душе, пение в одиночестве .. да, я делаю это .. LOL, какой хаб, спасибо тебе огромное, тренер по вокалу, что поделились этим хабом со всеми нами …

Патрисия Скотт из Северной Центральной Флориды 29 сентября 2015 г .:

Так и должно быть, Одри … пение оказывает глубокое влияние на каждого из нас, не так ли? Я знаю, что я чувствую, когда пою, и даже после того, как я заканчиваю… кажется, что они вливаются в самую суть меня, трансформируя любую негативную энергию в поток добра… без преувеличения….

Большое вам спасибо за то, что поделились этим с нами … Ангелы снова едут к вам сегодня днем ps

социальные мысли из Нью-Йорка 29 сентября 2015 г .:

Одри, это такая прекрасная вещь! В последнее время я не пела так часто, как обычно, из-за того, что была очень занята работой. Но я все еще пою в машине! Мне тоже нужна музыка, когда я работаю! Я помню, как один из моих тренеров по вокалу обнаруживал, что, когда я приходил на урок в плохом настроении, в моем голосе было гораздо больше энергии, чем если бы я пришел в хорошем настроении. Мне нравится направлять негатив в музыку, и я выхожу другим человеком. Я считаю, что то, что делаете вы и другие тренеры по вокалу, очень важно. Никогда не позволяйте никому говорить вам иначе. Спасибо, что написали это!

СтрогоЦитаты из Австралии 29 сентября 2015 г .:

Теперь у меня есть отличный повод петь еще!

Синтия Б. Тернер из Грузии 29 сентября 2015 г .:

Я люблю петь, но только в одиночестве, потому что у меня не самый лучший голос. Когда поешь вслух, чувствуешь себя прекрасно. Машина и душ отлично подходят для этого. Теперь, когда мы носим нашу музыку с собой повсюду, легко настраиваться и петь.

Спасибо, что выяснили, почему пение заставляет вас чувствовать себя так хорошо.

Заботиться.

Читрангада Шаран из Нью-Дели, Индия, 29 сентября 2015 г .:

Отличный хаб, и так приятно видеть, что вы публикуете через долгое время!

Я полностью согласен с вашими шестью причинами. Мы должны петь чаще, чтобы сохранять психическое здоровье. Пение должно быть частью нашей жизни.

Мне нравится петь, и вы правы, что это отличный способ оставаться позитивным.

Спасибо, что поделились этим замечательным хабом!

Генна Восток из Массачусетса, США, 28 сентября 2015 г .:

Я пою каждый день, но так же часто, когда я в душе, работаю в саду или за рулем, когда бегаю по делам, поэтому я никого не трогаю. (Это может прозвучать глупо, но я также пою, когда пылесосит, потому что терпеть не могу пылесосить :-) Я не могу представить жизнь без песен или музыки. Спасибо за эту замечательную статью. Ты наш ангел голоса, Одри. Объятия

Дениз В. Андерсон из Бисмарка, Северная Дакота, 28 сентября 2015 г .:

Обожаю плотников! Это моя любимая записывающая группа! Я смотрел телевизионную программу их выступления в подростковом возрасте и влюбился в их мягкий звук.

Я участвую в двух разных хорах, один как певец, а другой как режиссер. Это дает мне две возможности каждую неделю поднять уровень эндорфинов! Нет лучшего способа получить духовный и эмоциональный подъем!

Мария Джордан из Джефферсонвилля, штат Пенсильвания, 27 сентября 2015 г .:

Я только что посетил мастер-класс по гештальт-музыке на выходных.

Музыка могла помочь в процессе исцеления при всех присутствующих.

Одри, вы проделали звездную работу по детальному описанию физических и психических преимуществ музыки. Мне нравится, как вы помогли TJ.

mckbirdbks из Эмералд-Уэллс, недалеко от перекрестка, штат Техас, 27 сентября 2015 г .:

Что ж, это все объясняет.

Пой, пой песню

Петь вслух

Пой сильно

Пой о хорошем, а не о плохом

Пой о счастье, а не о печали.

Проклятые соседские собаки, всегда присоединяйтесь!

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 27 сентября 2015 г .:

Привет, Кингсли. Большое спасибо за хорошие комментарии. Пойте от радости!

drbj - Петь в душе просто здорово! Благодаря приятной горячей воде, омывающей ваше тело, и лучшей акустике для вашего пения вы непременно будете звучать как профессионал.

Спасибо, доктор.

Одри

Уильям Ф. Торпи от реки Саут-Вэлли-Стрим, штат Нью-Йорк, 26 сентября 2015 г .:

Отличный хаб. Твоя ступица мне кажется верной, вокалист. Я пел всю свою жизнь (можно сказать, весь день и всю ночь каждый день!)

Одри Хант (автор) от Pahrump NV 26 сентября 2015 г .:

аббаэлия - Добро пожаловать, мой друг. Я рад, что тебе понравился этот хаб. Пение вслух - это подарок, который мы можем подарить самому себе. Делайте это часто. Радости тебе.

Привет, Питер - Вы абсолютно правы. Музыка лечит многие недуги и доставляет удовольствие. Спасибо.

Привет, Эрик - Да, пение делает жизнь лучше. Пою с трехлетнего возраста :) Спасибо.

Карен Хелье из Грузии 26 сентября 2015 г .:

Что ж, это отличные новости. Я люблю петь и пела в хоре, когда росла. Сейчас я пою только в машине для своей собаки, но после прочтения этого я приложу больше усилий, чтобы делать это чаще!

завтрак 26 сентября 2015 г .:

Мне нравится этот хаб, но если вы меня извините, я захожу в свою ванную, потому что акустика потрясающая, и у меня есть песня, которая ждет своего часа!

Билл Холланд из Олимпии, штат Вашингтон, 26 сентября 2015 г .:

Если я хочу узнать что-нибудь о плотницких работах, я обращаюсь к специалисту. Если я хочу узнать что-нибудь о пении, я обращаюсь к вам.

Как продвигается эта книга, юная леди? Жду, чтобы увидеть несколько глав. :)

объятия,

законопроект

Drbj и шерри из южной Флориды 26 сентября 2015 г .:

Я люблю петь, Одри. Меня слышат люди, которые не в восторге от моих вокальных способностей. Так что я пою в душе, где я сам являюсь лучшей аудиторией. :)

Остин Погода 26 сентября 2015 г .:

Хороший. Очень интересно

Эрик Диркер из Спринг-Вэлли, Калифорния. США 26 сентября 2015 г .:

Замечательный хаб. Жизнь хороша, пение так и держит.

Питер Вейгелаерс 26 сентября 2015 г .:

Пение - это в значительной степени то, что мы можем делать, слушая музыку, а также извлекать пользу из звучания музыки :)

Элиджагод из Абуджи, Нигерия, 26 сентября 2015 г .:

Действительно !

Вау !

Спасибо за информацию !

Мне нужно это знать ……